Säkerhetsmarginal och tresekundersregeln

Kapitel 15

Säkerhetsmarginaler och tresekundersregeln

Att köra med säkerhetsmarginal

Kör alltid med god säkerhetsmarginal genom att hålla avstånd till annan trafik samt hålla en lämplig hastighet - det kan innebära skillnaden mellan att vara med i en dödsolycka eller att på ett säkert sätt undvika kollisionen.

Skapa en ‘buffert’

Bil som har skapat en säkerhetsmarginal.

Ge dig själv mer tid att reagera genom att skapa en “buffert” mellan dig själv och möjliga faror. Detta gör du exempelvis genom att:

  • hålla ett säkert avstånd till parkerade bilar för att undvika fotgängare och dörrar som öppnas
  • se till att du har tillräckligt mycket utrymme runtom dig före du byter körfält

När du ser en potentiell fara - förbered dig på att stanna genom att mjukt sakta ned samtidigt som du håller foten på bromsen.

Bil på trång gata där det är många parkerade bilar.
Vid trånga gator som denna måste du köra extra försiktigt

Hur långt avstånd till bilen framför behöver du?

Hur långt avstånd du behöver till bilen framför beror på tiden det tar för dig att reagera på en fara. Du bör ha tillräckligt långt avstånd för att hinna reagera och stanna/väja för faran. Många använder sig av tresekundersregeln för att skapa ett säkert avstånd.

Bilar som kör på en bro på en trefilig väg.
Justera avståndet till bilen framför så du har tid att reagera om något skulle hända

Tresekundersregeln

Tresekundersregeln är en tumregel för att hålla avstånd och öka säkerheten i trafiken. Det finns ett väldigt enkelt sätt att ta reda på om du har ett tillräckligt stort avstånd till bilen framför:

  • Observera när fordonet framför dig passerar ett objekt (t ex vägskylt, byggnad etc.) och räkna antalet sekunder tills du passerar samma objekt

Om avståndet är:

  • mindre än 3 sekunder - sakta ner och öka avståndet!
  • precis eller strax över 3 sekunder - sakta gärna ner lite till, speciellt i svåra väderförhållanden. Avståndet ska alltid vara minst 3 sekunder
Illustration som förklarar tresekundersregeln.

Vid dåligt väder eller svåra vägförhållanden bör du hålla ett längre avstånd då din stoppsträcka kommer att öka. Öka då till minst 4 sekunders säkerhetsmarginal till bilar körandes framför dig.

“Din hastighet i meter”

Detta är en annan tumregel för att håla avstånd. Denna tumregel tillämpas genom att att du byter ut km/h mot meter. Det vill säga att om du kör 80 km/h ska du hålla 80 meter avstånd. För att tillämpa denna tumregel kan du använda de vita kantstolparna som referenser för avståndet.

Avstånd mellan kantstolpar

  • På landsväg är det 50 meter mellan kantstolparna
  • På motorväg är avståndet istället 100 meter mellan kantstolparna

Vad gör du om bilen bakom inte håller avståndet?

Att bli påkörd bakifrån är farligt eftersom det bland annat ofta leder till whiplashskador, d.v.s en pisksnärtsskada.

Det finns tyvärr inte så mycket du kan göra mot bilar bakom som inte håller avståndet. Vad du kan göra är att själv hålla ett bra avstånd till bilen framför för att undvika att behöva bromsa in tvärt. Det leder i sin tur att du minskar risken för att bli påkörd bakifrån.

Att köra för nära (A) ökar kraftigt risken för att köra på någon bakifrån (B)

Två tips om du känner att situationen är obekväm:

  • Köra in i en parkeringsficka
  • Sakta ned och hålla höger (om möjligt)

Detta för att kunna släppa förbi föraren bakom.

student
Ta vår kompletta kurs med test och teori

500+ provliknande frågor

Allt du behöver för att klara provet

Testa gratis!

Klara teoriprovet enkelt